Potápač v záchvate paniky v Padangbai

Nič vám nemôže priniesť pokoj, iba vy sami

Potápači sú zväčša prirodzene dobrodružní ľudia s potrebnou dávkou odvahy a sebadôvery ponoriť aj do veľkých hĺbok a objavovať podmorský svet. Na druhej strane je však úplne prirodzené aj to, že v prípade nečakaných a nebezpečných situácií môžu aj tí odvážni upadnúť do stavu paniky.

Panika pri potápaní môže predstavovať veľký problém, pretože každá akcia poháňaná panikou vedie k neuváženej snahe o záchranu. V stave paniky sa u väčšiny potápačov prejaví pud sebazáchovy skôr než hľadanie rozumného východiska pri prekonávaní problémov.

Ako zvládnuť paniku počas potápania

Je množstvo dôvodov, prečo môže potápač spanikáriť. Porucha na potápačskom vybavení, zablúdenie, či náhle odlúčenie od buddyho, nečakané stretnutie s nepriateľským morským tvorom a pod. Niekedy môže byť spúšťačom aj taká banalita ako voda v potápačskej maske. Reakcie pri panickom stave sú prekvapivo relatívne predvídateľné. Dochádza napríklad k výraznému zintenzívneniu dýchania, iracionálnemu konaniu,  k snahe okamžite a čo najrýchlejšie vyplávať na hladinu alebo dokonca k zahodeniu regulátora. Podľa údajov amerického Národného dátového centra podmorských nehôd sa 20 percent smrteľných nehôd, ku ktorým príde pod vodou, dá pripísať práve spanikáreniu. Nižšie uvádzame niekoľko tipov ako predísť panike, resp. ako sa s ňou čo najlepšie vyrovnať.

Tréning a prax: základné zručnosti sú pri potápaní veľmi dôležité. Na to, aby ste mohli začať potápať, potrebujte absolvovať PADI Open Water Divers Course, prípadne základný potápačský kurz pod hlavičkou inej z mnohých renomovaných potápačských asociácii.  Avšak základné zručnosti a absolvovanie kurzu nie sú všetko a určite z vás mávnutím prútika nespravia sebavedomého a skúseného potápača. Na to potrebujete pravidelne potápať a pokračovať v samovzdelávaní.

Pri potápaní musíte byť pripravení na všetky možné mimoriadne situácie. Cvičenia na simuláciu takýchto situácií sú výborné, ale pri spomínaných tréningoch treba napomáhať aj improvizácii. Pri potápaní v reálnom svete nie je v prípade núdze vždy možné postupovať takpovediac podľa knihy.  Preto by mal potápačský inštruktor pomáhať svojim študentom rozvíjať aj ich schopnosť improvizovať.

Núdzové plány: častou príčinou mimoriadnych situácií, ktoré môžu vzniknúť pri potápaní, sú stretnutia s nepriateľskými živočíchmi, zlyhanie vybavenia alebo strata potápačského partnera - buddyho. Pred tým ako idete potápať, by ste sa mali pripraviť na každú možnú situáciu a nacvičiť si ju so svojim buddym alebo inštruktorom. Najlepšia príprava je vedieť sa vysporiadať s problémami ešte predtým, ako v skutočnosti naozaj nastanú.

Zastavte sa a rozmýšľajte: začať panikáriť pod vodou môže byť veľmi nebezpečné. Hoci môžete kričať do svojho  regulátora, je veľmi malá pravdepodobnosť, že vás ostatní potápači budú počuť. Predtým, ako začnete rýchlo stúpať k hladine a riskovať napr. dekompresnú chodobu či stret z loďou,  by ste sa mali doslova zastaviť, zamerať sa na upokojenie dýchania, snažiť sa uvažovať a až potom konať. Bez ohľadu na situáciu, v ktorej sa nachádzate, zhodnoťte svoje podmienky a okolité prostredie predtým než čokoľvek podniknete.

Na druhú stranu, vidieť iného potápača panikáriť môže byť tiež desivé. Pokiaľ nie ste profesionálny záchranársky potápač, tak snaha pomôcť panikáriacemu potápačovi vás môže dostať do život ohrozujúcej situácie.

Hoci je napríklad potápanie na Bali vhodné aj pre začiatočníkov, niekedy všetko, čo stačí skúsenému potápačovi, aby začal panikáriť je, že sa mu do nozdier alebo hrdla dostane trochu vody. Z toho dôvodu je každé potápanie v OK Divers sprevádzané skúsenými a PADI certifikovanými profesionálmi, ktorí vedia čo v prípade núdze robiť a ako mať z potápania na Bali naozaj krásny zážitok.

About the Author